بِسْــــــــــــــــــمِ اﷲِالرَّحْمَنِ اارَّحِيمKarena diet yang saya lakukan adalah… . . . . . DIET KANTONG PLASTIK. Ya gimana, mau diet buat menurunkan berat badan, untuk saat ini jelas sekali tidak memungkinkan. Karena, jujur, sebenarnya saya masih punya cita-cita untuk menggemukkan badan. Nggak narget jadi gendut-gendut banget sih, pengennya biar kelihatan lebih berisi aja. Terakhir nimbang saat mau donor darah bulan Agustus lalu, garis di timbangan...

 بِسْــــــــــــــــــمِ اﷲِالرَّحْمَنِ اارَّحِيم Belakangan ini, saya senang sekali untuk mencoba berbagai camilan sehat. Apa lagi saat pandemi seperti sekarang, menjaga daya tahan tubuh agar selalu sehat dan prima sangat dibutuhkan. Banyak hal yang harus saya lakukan untuk mewujudkan kondisi tubuh yang sehat. Mulai dari olahraga yang teratur, istirahat yang cukup, dan makan makanan yang menyehatkan. Selain concern dengan makanan yang menyehatkan, ternyata kebiasaan...